Puddings & Custards

FRENCH DESSERTS, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine3g9.7% dell'energia
Grassi8g25.8% dell'energia
Carboidrati20g64.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.0g
Proteine
3g (9.7%)
Grassi
8g (25.8%)
Carboidrati
20g (64.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine3.0g
Grassi8.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine6%
Grassi totali12%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRENCH DESSERTS, CHOCOLATE offre un apporto di 170 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 8g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A