Puddings & Custards

FAT FREE PUDDING, CHOCOLATE, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie91kcal / 100g
Proteine1g4.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati20.2g95.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.2g
Proteine
1g (4.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
20.2g (95.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie91kcal
Proteine1.0g
Grassi0.0g
Carboidrati20.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FAT FREE PUDDING, CHOCOLATE, VANILLA offre un apporto di 91 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1g di proteine, 0g di grassi e 20.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium