Puddings & Custards

EXTRA CREAMY PUDDING, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie142kcal / 100g
Proteine1.9g6.5% dell'energia
Grassi3.8g13.0% dell'energia
Carboidrati23.6g80.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.3g
Proteine
1.9g (6.5%)
Grassi
3.8g (13.0%)
Carboidrati
23.6g (80.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie142kcal
Proteine1.9g
Grassi3.8g
Carboidrati23.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine4%
Grassi totali6%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EXTRA CREAMY PUDDING, CHOCOLATE offre un apporto di 142 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.9g di proteine, 3.8g di grassi e 23.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium