Puddings & Custards

EUROPEAN GOURMET BAKERY, ORGANICS PUDDING, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine3.1g10.4% dell'energia
Grassi3.1g10.4% dell'energia
Carboidrati23.5g79.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.7g
Proteine
3.1g (10.4%)
Grassi
3.1g (10.4%)
Carboidrati
23.5g (79.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine3.1g
Grassi3.1g
Carboidrati23.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EUROPEAN GOURMET BAKERY, ORGANICS PUDDING, VANILLA contiene 133 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 3.1g di grassi e 23.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumVitamin CSodium