Puddings & Custards

EUROPEAN GOURMET BAKERY, ORGANICS CHOCOLATE PUDDING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie122kcal / 100g
Proteine4.1g14.9% dell'energia
Grassi3.1g11.2% dell'energia
Carboidrati20.4g73.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.6g
Proteine
4.1g (14.9%)
Grassi
3.1g (11.2%)
Carboidrati
20.4g (73.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie122kcal
Proteine4.1g
Grassi3.1g
Carboidrati20.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali5%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 122 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EUROPEAN GOURMET BAKERY, ORGANICS CHOCOLATE PUDDING contiene 122 kcal. Fornisce 4.1g di proteine, 3.1g di grassi e 20.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumVitamin CSodiumFiber