Puddings & Custards

DESSERTS, CHOCOLATE PUDDING WITH CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine2.8g8.9% dell'energia
Grassi5.2g16.5% dell'energia
Carboidrati23.5g74.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.5g
Proteine
2.8g (8.9%)
Grassi
5.2g (16.5%)
Carboidrati
23.5g (74.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine2.8g
Grassi5.2g
Carboidrati23.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine6%
Grassi totali8%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DESSERTS, CHOCOLATE PUDDING WITH CINNAMON mostrano 150 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 5.2g di grassi totali e 23.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C