Puddings & Custards

DARK CHOCOLATE FRENCH PUDDING, DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine2g7.7% dell'energia
Grassi8g30.8% dell'energia
Carboidrati16g61.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.0g
Proteine
2g (7.7%)
Grassi
8g (30.8%)
Carboidrati
16g (61.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine2.0g
Grassi8.0g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine4%
Grassi totali12%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DARK CHOCOLATE FRENCH PUDDING, DARK CHOCOLATE contiene 150 kcal. Fornisce 2g di proteine, 8g di grassi e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium