Puddings & Custards

DARK CHOCOLATE DECADENT DESSERT PUDDING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine2.8g8.0% dell'energia
Grassi6.6g18.9% dell'energia
Carboidrati25.5g73.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.9g
Proteine
2.8g (8.0%)
Grassi
6.6g (18.9%)
Carboidrati
25.5g (73.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine2.8g
Grassi6.6g
Carboidrati25.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine6%
Grassi totali10%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DARK CHOCOLATE DECADENT DESSERT PUDDING mostrano 179 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 6.6g di grassi totali e 25.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium