Puddings & Custards

COCONUT FRENCH RICE PUDDING, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine2g8.7% dell'energia
Grassi6g26.1% dell'energia
Carboidrati15g65.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.0g
Proteine
2g (8.7%)
Grassi
6g (26.1%)
Carboidrati
15g (65.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine2.0g
Grassi6.0g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine4%
Grassi totali9%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COCONUT FRENCH RICE PUDDING, COCONUT offre un apporto di 120 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 6g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium