Puddings & Custards

CHOCOLATE PUDDING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie97kcal / 100g
Proteine1.8g7.5% dell'energia
Grassi1.8g7.5% dell'energia
Carboidrati20.4g85.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
1.8g (7.5%)
Grassi
1.8g (7.5%)
Carboidrati
20.4g (85.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie97kcal
Proteine1.8g
Grassi1.8g
Carboidrati20.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE PUDDING offre un apporto di 97 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 1.8g di grassi e 20.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A