Puddings & Custards

CHOCOLATE POT DE CREME, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie278kcal / 100g
Proteine5.6g10.9% dell'energia
Grassi15.6g30.5% dell'energia
Carboidrati30g58.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.2g
Proteine
5.6g (10.9%)
Grassi
15.6g (30.5%)
Carboidrati
30g (58.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie278kcal
Proteine5.6g
Grassi15.6g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine11%
Grassi totali24%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 278 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE POT DE CREME, CHOCOLATE mostrano 278 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 15.6g di grassi totali e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium