Puddings & Custards

CHOCOLATE FUDGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine2.2g7.8% dell'energia
Grassi3.3g11.7% dell'energia
Carboidrati22.8g80.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.3g
Proteine
2.2g (7.8%)
Grassi
3.3g (11.7%)
Carboidrati
22.8g (80.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine2.2g
Grassi3.3g
Carboidrati22.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine4%
Grassi totali5%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE FUDGE offre un apporto di 130 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.2g di proteine, 3.3g di grassi e 22.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium