Puddings & Custards

CHOCOLATE FLAVORED PARFAIT, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie327kcal / 100g
Proteine3.2g5.1% dell'energia
Grassi18g28.9% dell'energia
Carboidrati41g65.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.2g
Proteine
3.2g (5.1%)
Grassi
18g (28.9%)
Carboidrati
41g (65.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie327kcal
Proteine3.2g
Grassi18.0g
Carboidrati41.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine6%
Grassi totali28%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 327 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE FLAVORED PARFAIT, CHOCOLATE contiene 327 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 18g di grassi e 41g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium