Puddings & Custards

CHOCOLATE FLAVORED PARFAIT, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine3.2g4.8% dell'energia
Grassi18g27.2% dell'energia
Carboidrati44.9g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.1g
Proteine
3.2g (4.8%)
Grassi
18g (27.2%)
Carboidrati
44.9g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine3.2g
Grassi18.0g
Carboidrati44.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine6%
Grassi totali28%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE FLAVORED PARFAIT, CHOCOLATE mostrano 353 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 18g di grassi totali e 44.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium