Puddings & Custards

CHOCOLATE FLAVORED PARFAIT, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie359kcal / 100g
Proteine3.9g5.8% dell'energia
Grassi18g26.9% dell'energia
Carboidrati44.9g67.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.8g
Proteine
3.9g (5.8%)
Grassi
18g (26.9%)
Carboidrati
44.9g (67.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie359kcal
Proteine3.9g
Grassi18.0g
Carboidrati44.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine8%
Grassi totali28%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 359 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE FLAVORED PARFAIT, CHOCOLATE offre un apporto di 359 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 18g di grassi e 44.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium