Puddings & Custards

CARAMEL FLAN, CARAMEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie108kcal / 100g
Proteine2.4g10.2% dell'energia
Grassi2.4g10.2% dell'energia
Carboidrati18.8g79.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.6g
Proteine
2.4g (10.2%)
Grassi
2.4g (10.2%)
Carboidrati
18.8g (79.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie108kcal
Proteine2.4g
Grassi2.4g
Carboidrati18.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CARAMEL FLAN, CARAMEL contiene 108 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 2.4g di grassi e 18.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A