Puddings & Custards

BREAD PUDDING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie402kcal / 100g
Proteine3.5g4.8% dell'energia
Grassi23.9g32.6% dell'energia
Carboidrati46g62.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.4g
Proteine
3.5g (4.8%)
Grassi
23.9g (32.6%)
Carboidrati
46g (62.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie402kcal
Proteine3.5g
Grassi23.9g
Carboidrati46.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine7%
Grassi totali37%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 402 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BREAD PUDDING mostrano 402 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 23.9g di grassi totali e 46g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C