Puddings & Custards

BLACK RICE COCONUT MILK PUDDING WITH TROPICAL FRUIT., TROPICAL FRUIT.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie126kcal / 100g
Proteine2.6g9.4% dell'energia
Grassi3.9g14.0% dell'energia
Carboidrati21.3g76.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.8g
Proteine
2.6g (9.4%)
Grassi
3.9g (14.0%)
Carboidrati
21.3g (76.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie126kcal
Proteine2.6g
Grassi3.9g
Carboidrati21.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali6%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 126 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLACK RICE COCONUT MILK PUDDING WITH TROPICAL FRUIT., TROPICAL FRUIT. mostrano 126 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 3.9g di grassi totali e 21.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium