Pudding

Pudding, flavors other than chocolate, made from dry mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine2.8g11.6% dell'energia
Grassi1.9g7.9% dell'energia
Carboidrati19.4g80.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.1g
Proteine
2.8g (11.6%)
Grassi
1.9g (7.9%)
Carboidrati
19.4g (80.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine2.8g
Grassi1.9g
Carboidrati19.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pudding, flavors other than chocolate, made from dry mix mostrano 106 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 1.9g di grassi totali e 19.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C