Pudding

Pudding, chocolate, made from dry mix, sugar free

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie76kcal / 100g
Proteine3.5g21.6% dell'energia
Grassi2.2g13.6% dell'energia
Carboidrati10.5g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.2g
Proteine
3.5g (21.6%)
Grassi
2.2g (13.6%)
Carboidrati
10.5g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie76kcal
Proteine3.5g
Grassi2.2g
Carboidrati10.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pudding, chocolate, made from dry mix, sugar free mostrano 76 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 2.2g di grassi totali e 10.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A