Pudding
Mousse
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine4.2g11.8% dell'energia
Grassi15.1g42.5% dell'energia
Carboidrati16.2g45.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.5g
Proteine
4.2g (11.8%)Grassi
15.1g (42.5%)Carboidrati
16.2g (45.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine4.2g
Grassi15.1g
Carboidrati16.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine8%
Grassi totali23%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Mousse mostrano 212 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 15.1g di grassi totali e 16.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti