Protein and nutritional powders

Nutritional powder mix, NFS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine19.9g22.7% dell'energia
Grassi1.4g1.6% dell'energia
Carboidrati66.2g75.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
19.9g (22.7%)
Grassi
1.4g (1.6%)
Carboidrati
66.2g (75.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine19.9g
Grassi1.4g
Carboidrati66.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine40%
Grassi totali2%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Nutritional powder mix, NFS offre un apporto di 353 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.9g di proteine, 1.4g di grassi e 66.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A