Prodotti a Base di Cereali

Wheat Chex Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie356kcal / 100g
Proteine10.2g10.4% dell'energia
Grassi1.7g1.7% dell'energia
Carboidrati86.4g87.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale98.3g
Proteine
10.2g (10.4%)
Grassi
1.7g (1.7%)
Carboidrati
86.4g (87.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie356kcal
Proteine10.2g
Grassi1.7g
Carboidrati86.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine20%
Grassi totali3%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Wheat Chex Cereal mostrano 356 calorie per 100g. Offre 10.2g di proteine, 1.7g di grassi totali e 86.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A