Prodotti a Base di Cereali

Very Berry Cheerios Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie384kcal / 100g
Proteine9g9.4% dell'energia
Grassi5g5.2% dell'energia
Carboidrati82g85.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.0g
Proteine
9g (9.4%)
Grassi
5g (5.2%)
Carboidrati
82g (85.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie384kcal
Proteine9.0g
Grassi5.0g
Carboidrati82.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine18%
Grassi totali8%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 384 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Very Berry Cheerios Cereal mostrano 384 calorie per 100g. Offre 9g di proteine, 5g di grassi totali e 82g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium