Prodotti a Base di Cereali

Team Cheerios Frosted Berry Breakfast Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie384kcal / 100g
Proteine8.9g9.3% dell'energia
Grassi5g5.2% dell'energia
Carboidrati81.4g85.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.3g
Proteine
8.9g (9.3%)
Grassi
5g (5.2%)
Carboidrati
81.4g (85.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie384kcal
Proteine8.9g
Grassi5.0g
Carboidrati81.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine18%
Grassi totali8%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 384 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Team Cheerios Frosted Berry Breakfast Cereal contiene 384 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 5g di grassi e 81.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C