Prodotti a Base di Cereali

Reese's Puffs Dark Chocolate Breakfast Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie410kcal / 100g
Proteine7.7g8.2% dell'energia
Grassi11.5g12.3% dell'energia
Carboidrati74.4g79.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.6g
Proteine
7.7g (8.2%)
Grassi
11.5g (12.3%)
Carboidrati
74.4g (79.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie410kcal
Proteine7.7g
Grassi11.5g
Carboidrati74.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine15%
Grassi totali18%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 410 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga146minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Reese's Puffs Dark Chocolate Breakfast Cereal offre un apporto di 410 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 11.5g di grassi e 74.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C