Prodotti a Base di Cereali

Reese's Puffs, Cinnamon Toast Crunch, Lucky Charms Kelce Mix Breakfast Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine6.8g7.2% dell'energia
Grassi8g8.5% dell'energia
Carboidrati79.2g84.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.0g
Proteine
6.8g (7.2%)
Grassi
8g (8.5%)
Carboidrati
79.2g (84.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine6.8g
Grassi8.0g
Carboidrati79.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine14%
Grassi totali12%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Reese's Puffs, Cinnamon Toast Crunch, Lucky Charms Kelce Mix Breakfast Cereal mostrano 382 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 8g di grassi totali e 79.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C