Prodotti a Base di Cereali

:ratio Trio Vanilla Almond Crunch Breakfast Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie410kcal / 100g
Proteine25.6g27.7% dell'energia
Grassi18g19.5% dell'energia
Carboidrati48.7g52.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.3g
Proteine
25.6g (27.7%)
Grassi
18g (19.5%)
Carboidrati
48.7g (52.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie410kcal
Proteine25.6g
Grassi18.0g
Carboidrati48.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine51%
Grassi totali28%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 410 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga146minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per :ratio Trio Vanilla Almond Crunch Breakfast Cereal mostrano 410 calorie per 100g. Offre 25.6g di proteine, 18g di grassi totali e 48.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C