Prodotti a Base di Cereali

Peach Mango Cheerios Breakfast Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie381kcal / 100g
Proteine9.2g9.7% dell'energia
Grassi4.9g5.2% dell'energia
Carboidrati80.7g85.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.8g
Proteine
9.2g (9.7%)
Grassi
4.9g (5.2%)
Carboidrati
80.7g (85.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie381kcal
Proteine9.2g
Grassi4.9g
Carboidrati80.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine18%
Grassi totali8%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Peach Mango Cheerios Breakfast Cereal offre un apporto di 381 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 4.9g di grassi e 80.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin CVitamin A