Prodotti a Base di Cereali

Nature Valley Reduced Sugar Cinnamon Granola

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie388kcal / 100g
Proteine9.4g9.9% dell'energia
Grassi9.5g10.0% dell'energia
Carboidrati76.2g80.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.1g
Proteine
9.4g (9.9%)
Grassi
9.5g (10.0%)
Carboidrati
76.2g (80.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie388kcal
Proteine9.4g
Grassi9.5g
Carboidrati76.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine19%
Grassi totali15%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 388 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Nature Valley Reduced Sugar Cinnamon Granola contiene 388 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 9.5g di grassi e 76.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium