Prodotti a Base di Cereali

Nature Valley Dipped Salted Caramel Granola

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie438kcal / 100g
Proteine16.2g17.0% dell'energia
Grassi14.2g14.9% dell'energia
Carboidrati64.8g68.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.2g
Proteine
16.2g (17.0%)
Grassi
14.2g (14.9%)
Carboidrati
64.8g (68.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie438kcal
Proteine16.2g
Grassi14.2g
Carboidrati64.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine32%
Grassi totali22%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 438 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Nature Valley Dipped Salted Caramel Granola offre un apporto di 438 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.2g di proteine, 14.2g di grassi e 64.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium