Prodotti a Base di Cereali

Nature Valley Dipped Double Chocolate Granola

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie442kcal / 100g
Proteine16.3g17.2% dell'energia
Grassi15g15.8% dell'energia
Carboidrati63.5g67.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.8g
Proteine
16.3g (17.2%)
Grassi
15g (15.8%)
Carboidrati
63.5g (67.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie442kcal
Proteine16.3g
Grassi15.0g
Carboidrati63.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine33%
Grassi totali23%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 442 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga158minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Nature Valley Dipped Double Chocolate Granola offre un apporto di 442 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.3g di proteine, 15g di grassi e 63.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium