Prodotti a Base di Cereali

Nature Valley Cranberry Almond Protein Granola Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie419kcal / 100g
Proteine19.1g20.9% dell'energia
Grassi12.2g13.4% dell'energia
Carboidrati60g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.3g
Proteine
19.1g (20.9%)
Grassi
12.2g (13.4%)
Carboidrati
60g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie419kcal
Proteine19.1g
Grassi12.2g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine38%
Grassi totali19%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 419 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Nature Valley Cranberry Almond Protein Granola Cereal contiene 419 kcal. Fornisce 19.1g di proteine, 12.2g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium