Prodotti a Base di Cereali

Nature Valley Blueberry Biscuits

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie453kcal / 100g
Proteine8.6g9.1% dell'energia
Grassi18.1g19.1% dell'energia
Carboidrati68.2g71.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.9g
Proteine
8.6g (9.1%)
Grassi
18.1g (19.1%)
Carboidrati
68.2g (71.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie453kcal
Proteine8.6g
Grassi18.1g
Carboidrati68.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine17%
Grassi totali28%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 453 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga162minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Nature Valley Blueberry Biscuits contiene 453 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 18.1g di grassi e 68.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium