Prodotti a Base di Cereali

Multi Grain Cheerios Cereal Cup

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie385kcal / 100g
Proteine7.7g8.2% dell'energia
Grassi3.9g4.2% dell'energia
Carboidrati82g87.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.6g
Proteine
7.7g (8.2%)
Grassi
3.9g (4.2%)
Carboidrati
82g (87.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie385kcal
Proteine7.7g
Grassi3.9g
Carboidrati82.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Multi Grain Cheerios Cereal Cup mostrano 385 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 3.9g di grassi totali e 82g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A