Prodotti a Base di Cereali

Kellogg's Special K Cereal Berries & Peaches 15.5oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine7.1g7.4% dell'energia
Grassi4.2g4.4% dell'energia
Carboidrati84.4g88.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.7g
Proteine
7.1g (7.4%)
Grassi
4.2g (4.4%)
Carboidrati
84.4g (88.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine7.1g
Grassi4.2g
Carboidrati84.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine14%
Grassi totali6%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Kellogg's Special K Cereal Berries & Peaches 15.5oz offre un apporto di 380 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 4.2g di grassi e 84.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C