Prodotti a Base di Cereali

Kellogg's Special K Cereal Bars Blueberry Almond 5.5oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie479kcal / 100g
Proteine10.5g11.5% dell'energia
Grassi25.4g27.9% dell'energia
Carboidrati55.1g60.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.0g
Proteine
10.5g (11.5%)
Grassi
25.4g (27.9%)
Carboidrati
55.1g (60.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie479kcal
Proteine10.5g
Grassi25.4g
Carboidrati55.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine21%
Grassi totali39%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 479 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga171minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Kellogg's Special K Cereal Bars Blueberry Almond 5.5oz offre un apporto di 479 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 25.4g di grassi e 55.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium