Prodotti a Base di Cereali

Kellogg's Raisin Bran Cereal Crunch 2.8oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie351kcal / 100g
Proteine6.7g7.2% dell'energia
Grassi1.8g1.9% dell'energia
Carboidrati84.4g90.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.9g
Proteine
6.7g (7.2%)
Grassi
1.8g (1.9%)
Carboidrati
84.4g (90.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie351kcal
Proteine6.7g
Grassi1.8g
Carboidrati84.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Kellogg's Raisin Bran Cereal Crunch 2.8oz offre un apporto di 351 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 1.8g di grassi e 84.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc