Prodotti a Base di Cereali

Kellogg's Mini-Wheats Cereal Frosted 2.1oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine8g8.5% dell'energia
Grassi2.2g2.3% dell'energia
Carboidrati84.4g89.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.6g
Proteine
8g (8.5%)
Grassi
2.2g (2.3%)
Carboidrati
84.4g (89.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine8.0g
Grassi2.2g
Carboidrati84.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Kellogg's Mini-Wheats Cereal Frosted 2.1oz contiene 353 kcal. Fornisce 8g di proteine, 2.2g di grassi e 84.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium