Prodotti a Base di Cereali

Kellogg's Frosted Flakes Cereal Original 26.8oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie369kcal / 100g
Proteine5.4g5.8% dell'energia
Grassi0.3g0.3% dell'energia
Carboidrati88.2g93.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.9g
Proteine
5.4g (5.8%)
Grassi
0.3g (0.3%)
Carboidrati
88.2g (93.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie369kcal
Proteine5.4g
Grassi0.3g
Carboidrati88.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine11%
Grassi totali0%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 369 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Kellogg's Frosted Flakes Cereal Original 26.8oz offre un apporto di 369 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 0.3g di grassi e 88.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C