Prodotti a Base di Cereali

Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain Cinnamon 1oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie361kcal / 100g
Proteine7.9g8.2% dell'energia
Grassi1.3g1.4% dell'energia
Carboidrati87g90.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.2g
Proteine
7.9g (8.2%)
Grassi
1.3g (1.4%)
Carboidrati
87g (90.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie361kcal
Proteine7.9g
Grassi1.3g
Carboidrati87.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 361 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain Cinnamon 1oz mostrano 361 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 1.3g di grassi totali e 87g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium