Prodotti a Base di Cereali

Kellogg's Frosted Flakes Cereal Marshmallow 13.6oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine3.9g4.2% dell'energia
Grassi0.2g0.2% dell'energia
Carboidrati89.5g95.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.6g
Proteine
3.9g (4.2%)
Grassi
0.2g (0.2%)
Carboidrati
89.5g (95.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine3.9g
Grassi0.2g
Carboidrati89.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine8%
Grassi totali0%
Carboidrati33%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Kellogg's Frosted Flakes Cereal Marshmallow 13.6oz offre un apporto di 368 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 0.2g di grassi e 89.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium