Prodotti a Base di Cereali

Kellogg's Frosted Flakes Cereal Cinnamon 2.1oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine4.2g4.5% dell'energia
Grassi0.4g0.4% dell'energia
Carboidrati88g95.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.6g
Proteine
4.2g (4.5%)
Grassi
0.4g (0.4%)
Carboidrati
88g (95.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine4.2g
Grassi0.4g
Carboidrati88.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Kellogg's Frosted Flakes Cereal Cinnamon 2.1oz offre un apporto di 368 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 0.4g di grassi e 88g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C