Prodotti a Base di Cereali

Kellogg Corn Flakes Cereal 10000g 1ct

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie371kcal / 100g
Proteine7.5g8.1% dell'energia
Grassi0.4g0.4% dell'energia
Carboidrati84.4g91.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.3g
Proteine
7.5g (8.1%)
Grassi
0.4g (0.4%)
Carboidrati
84.4g (91.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie371kcal
Proteine7.5g
Grassi0.4g
Carboidrati84.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine15%
Grassi totali1%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Kellogg Corn Flakes Cereal 10000g 1ct offre un apporto di 371 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 0.4g di grassi e 84.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc