Prodotti a Base di Cereali

Kashi Toasted Cinnamon Crisp Cereal Cinnamon Toast 10oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie341kcal / 100g
Proteine6.2g6.6% dell'energia
Grassi5.1g5.4% dell'energia
Carboidrati83.3g88.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.6g
Proteine
6.2g (6.6%)
Grassi
5.1g (5.4%)
Carboidrati
83.3g (88.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie341kcal
Proteine6.2g
Grassi5.1g
Carboidrati83.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine12%
Grassi totali8%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Kashi Toasted Cinnamon Crisp Cereal Cinnamon Toast 10oz offre un apporto di 341 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 5.1g di grassi e 83.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium