Prodotti a Base di Cereali

Kashi Organic Cereal Cinnamon Harvest 52oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine11g12.0% dell'energia
Grassi1.4g1.5% dell'energia
Carboidrati78.9g86.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.3g
Proteine
11g (12.0%)
Grassi
1.4g (1.5%)
Carboidrati
78.9g (86.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine11.0g
Grassi1.4g
Carboidrati78.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine22%
Grassi totali2%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Kashi Organic Cereal Cinnamon Harvest 52oz contiene 333 kcal. Fornisce 11g di proteine, 1.4g di grassi e 78.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc