Prodotti a Base di Cereali

Kashi Layered Bars Peanut & Dark Chocolate 1.1oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie399kcal / 100g
Proteine10.3g12.0% dell'energia
Grassi13.9g16.2% dell'energia
Carboidrati61.4g71.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.6g
Proteine
10.3g (12.0%)
Grassi
13.9g (16.2%)
Carboidrati
61.4g (71.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie399kcal
Proteine10.3g
Grassi13.9g
Carboidrati61.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine21%
Grassi totali21%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 399 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Kashi Layered Bars Peanut & Dark Chocolate 1.1oz mostrano 399 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 13.9g di grassi totali e 61.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A