Prodotti a Base di Cereali

Kashi Go Cereal Cinnamon 14oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie351kcal / 100g
Proteine21.5g22.9% dell'energia
Grassi7.5g8.0% dell'energia
Carboidrati64.8g69.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.8g
Proteine
21.5g (22.9%)
Grassi
7.5g (8.0%)
Carboidrati
64.8g (69.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie351kcal
Proteine21.5g
Grassi7.5g
Carboidrati64.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine43%
Grassi totali12%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Kashi Go Cereal Cinnamon 14oz mostrano 351 calorie per 100g. Offre 21.5g di proteine, 7.5g di grassi totali e 64.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc