Prodotti a Base di Cereali

Honey Nut Cheerios Medley Crunch Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie384kcal / 100g
Proteine9.2g9.7% dell'energia
Grassi5.5g5.8% dell'energia
Carboidrati80.2g84.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.9g
Proteine
9.2g (9.7%)
Grassi
5.5g (5.8%)
Carboidrati
80.2g (84.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie384kcal
Proteine9.2g
Grassi5.5g
Carboidrati80.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine18%
Grassi totali8%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 384 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Honey Nut Cheerios Medley Crunch Cereal mostrano 384 calorie per 100g. Offre 9.2g di proteine, 5.5g di grassi totali e 80.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C