Prodotti a Base di Cereali
Golden Grahams Cereal
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie381kcal / 100g
Proteine5.6g6.0% dell'energia
Grassi4.6g4.9% dell'energia
Carboidrati83.8g89.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.0g
Proteine
5.6g (6.0%)Grassi
4.6g (4.9%)Carboidrati
83.8g (89.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie381kcal
Proteine5.6g
Grassi4.6g
Carboidrati83.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine11%
Grassi totali7%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare91minuti
🧘♀️Yoga136minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Golden Grahams Cereal mostrano 381 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 4.6g di grassi totali e 83.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin CPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti